ダイエット105日目　体重測定

2022年4月29日（金）午前7：30

前日2022年4月28日（木）63.8kg
本日2022年4月29日（金）63.0kg
前日比-0.8kg
今日は仕事が休みだったので少し遅い？体重測定ですが、おー0.8kg落ちてる。昨夜、ジムの効果がでたのかな？水分が抜けただけかもしれないので今日も一日食事に気をつけて過ごそう(*^_^*)