2022年5月16日（月）ダイエット122日目の体重

2022年5月16日（月）午前5：30

前日2022年5月15日（日）62.3kg
本日2022年5月16日（月）62.7kg
前日比＋0.4kg
想定内。昨日は我慢出来なくて間食でお菓子（サラダ煎餅など）を爆食いしてしまった。あとお通じがないのが原因。第2の目標60kgまで焦らず頑張ろう。