2022年5月24日（火）朝食
16時間ダイエット継続中につき朝食抜きです。
2022年5月24日（火）昼食午後12：00
ファミリーマート
細切りめかぶ 12×3 36kcal
千切りキャベツ 21×2 42kcal
彩り野菜ミックス 16kcal
グリルチキンゆず七味 111kcal
昼食カロリー計：205kcal
2022年5月24日（火）間食午後6：00
ファミリーマート
グリルチキン 111kcal
20222年5月24日（火）夕食午後7：30
ファミリーマート
キャベツミックス 22kcal
千切りキャベツ 21kcal
めかぶ 7×2 14kcal
納豆 100kcal
ささみ（写真撮り忘れました） 120kcal
夕食カロリー計：277kcal
1日の総カロリー：自己総評
総カロリー：593kcal
間食はしてしまったが16時間ダイエットを信じてみよう。
